Zaznacz stronę
Jak dobrać twardość materaca? H1, H2, H3, H4 ?

Jak dobrać twardość materaca? H1, H2, H3, H4 ?

Jak dobrać twardość materaca? H1, H2, H3, H4 – który materac wybrać do wagi i pozycji snu? Jeśli kręcisz się w nocy i budzisz z uczuciem „połamanych” pleców, to prawdopodobnie nie chodzi o to, że „tak już masz”, tylko o źle dobrany materac. Właściwa twardość i...
Wiosenna alergia a sen: jaki materac wybrać dla alergika?

Wiosenna alergia a sen: jaki materac wybrać dla alergika?

Wiosenna alergia a sen: jaki materac wybrać dla alergika? Wiosna pachnie świeżym początkiem, ale dla alergików bywa… początkiem bezsennych nocy. Kichanie o północy, łzawienie oczu nad ranem, swędzenie skóry po przebudzeniu — to wcale nie musi być „urok” sezonu, tylko...